Martin „Der Franz“

GYM OWNER | GRÜNDER "DER STARKE FRANZ "

Martin, der Gründer von ‘Der starke FRANZ’, ist nicht nur ein echter Fitnessprofi, sondern auch jemand, der mit Herzblut dabei ist. Er versteht, dass jeder Körper anders ist und jede Person eigene Fitnessziele hat. Deshalb bietet er allen neuen Mitgliedern maßgeschneiderte Trainingspläne, die individuell auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind. Ob du gerade erst anfängst oder deine Leistung auf das nächste Level bringen willst – Martin ist der perfekte Coach, um dich zu unterstützen.

Sein besonderes Augenmerk liegt auf einem typgerechten Training: Nicht jeder muss mit schweren Gewichten arbeiten, um fit zu werden. Viel wichtiger ist ihm die korrekte Ausführung jeder Übung, denn das schützt vor Verletzungen und bringt langfristig bessere Erfolge.


Martins Lieblingsequipment:
Eigenes Körpergewicht, Schlingentrainer, Seilzug, Lang- und Kurzhanteln

KRAFTTRAINING
SCHLINGENTRAINING (TRX)
BODYWEIGHT TRAINING

Im Gym zählt nicht das Ego, sondern der Wille, besser zu werden. Wer sein Ego an der Tür lässt, macht Platz für echte Fortschritte – mit Fokus auf korrekte Ausführung, individuelle Grenzen und nachhaltige Erfolge. Gemeinsam stark statt allein beeindrucken!

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